錯誤一：認為寶寶穿著“清涼”就不易中暑

　　三伏天就要到了，隨處可見光著膀子、僅穿一件肚兜的孩子在搖搖學(xué)步。不少父母認為，寶寶把小胳膊小腿全露出來的“清涼”打扮，既能幫助散熱又遮住了胸腹 等重點部位，不至著涼，可謂一舉兩得。然而專家指出，如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱，容易導(dǎo)致中暑。

　　夏天給孩子穿得過少，導(dǎo)致著涼、中暑，每年夏季兒科門診常會接診許多這樣的患兒。這是因為，在氣溫18℃-28℃的環(huán)境里，人體體溫的70%靠皮膚輻射、對流和傳導(dǎo)散熱，氣溫達到35℃時，主要靠皮膚蒸發(fā)散熱。

　　當(dāng)氣溫繼續(xù)升高時，皮膚不但不能通過輻射散熱，還會從外界環(huán)境中吸收熱量，這樣非但不會感到?jīng)隹欤w表溫度的上升反而會使得人們覺得更熱，而且長時間處在高溫環(huán)境中容易導(dǎo)致中暑。

　　錯誤二：中暑后讓寶寶大量飲水

　　中暑后須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓，造成體內(nèi)水分和鹽分進一步的大量流失，嚴(yán)重時還會引起抽風(fēng)現(xiàn)象。如此便是得不償失。正確的做法是：少量多次飲水，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

　　錯誤三：讓寶寶過量進食

　　中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物，過多的食用會增加消化系統(tǒng)的負擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。應(yīng)盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西，以適應(yīng)夏季的消化能力。

　　錯誤四：給寶寶吃冷飲和涼性食物

　　有的父母發(fā)現(xiàn)寶寶中暑后身體很干渴，特別愛吃冷飲和瓜果類食物，就滿足了寶寶的要求