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夏日避暑,孩子游泳怎么游才好呢

作者:家家月嫂 發布日期:2014-09-26

?應。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高,不易生病。

  3.兒童游泳時,能充分地接觸陽光、水、空氣,促進機體對維生素D的吸收,有利于兒童的體格發育。

  4.游泳能鍛煉孩子的神經系統,從而為發展孩子心理品質創造了物質基礎。

  三、孩子學游泳的注意事項

  雖然孩子學游泳的好處很多,但是一些注意事項還是不能少的:

  首先,安全第一,必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護,要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛煉的目的。

  其次,孩子在下水前要做好準備活動,如活動活動四肢,模仿一些游泳動作,用冷水擦身,以便適應水的溫度。

  最后,在水中的時間不宜過長,一旦發現孩子感覺不舒服,就馬上帶孩子上岸,以免意外事故的發生。


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