自從胎教普及以來，幾乎每位孕媽媽都對胎教有著自己的認知。但是，并不是每位孕媽媽的胎教認知都是準確的，比如有的媽媽認為胎教就是聽音樂，聽名曲;有的媽媽認為想讓孩子成為什么樣的寶寶，就與什么樣的環境多接觸……其實這些胎教的效果未必好，因為胎教效率的高低，與生活是否豐富多彩有著密切的關系。換句話說：要提高胎教效率，媽媽們應該讓自己的生活豐富多彩起來。

　　孕媽媽在孕期形體變化十分明顯，這對于年輕的辣媽是個不小的“打擊”。所以要提高胎教的效率，準爸爸也要扮演重要的角色。可以多陪準媽媽散散心，多帶她們到不同的場合去感受氣氛，這樣可以調節心情，同時還可以讓胎寶寶感受到外面世界的豐富多彩，自然生下的小寶寶也會非常有見識。

　　胎教需要有豐富多彩的外環境，這樣的生活會使孕婦生活在愉快的環境中，減輕妊娠的各種反應，孕婦可以保持心情舒暢;同時，胎兒也會感到外環境的多彩美麗，生活得平穩舒適。

　　準媽媽可以和準爸爸一起設計胎教內容，可以根據兩人的共同愛好制定。比如看看電影，聽聽音樂會，逛逛公園，散散步等。舒緩的生活節奏，多彩豐富、愉快的生活環境是保證胎教的良好條件。

　　另外，孕媽咪也不要忘記學習豐富多彩的知識。在孕期多花些時間來閱讀不同孕期的讀物，了解育兒常識，為日后做好準備。同時，也可以布置一下房間，可以貼些美麗的墻貼，布置一些小的動物模型、卡通人物擺件等。

　　當我們的生活豐富多彩時，胎寶寶更能感覺到媽媽和爸爸傳遞來的幸福感，有助于胎寶寶智商和情商的雙?