??媽們平時要注意保持寶寶手部皮膚的清潔干爽，與感染真菌的家人一定要隔離。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。

　　指甲粗糙，挑食偏食要不得

　　健康預警：維生素B缺乏

　　寶寶指甲變得粗糙多是由于維生素B缺乏引起。原因包括：1、寶寶飲食長期以精制米為主食，不吃粗糧;2、小兒因腹瀉、嘔吐等病引起維生素B吸收障礙;3、長期感染、發熱、代謝旺盛，對維生素B需要量增加。

　　媽媽平時要給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變寶寶挑食的習慣，讓寶寶均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。

　　指甲薄脆，補充蛋白質是關鍵

　　健康預警：營養不良

　　指甲薄脆的現象可見于扁平苔蘚等皮膚病，但更多是由于指甲營養不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白質，所以補充蛋白質對寶寶很重要，而且微量元素的補充也必不可少。

　　寶寶的進食量有限，給寶寶補充蛋白質時應以優質蛋白為主，適當吃些魚、蝦等高蛋白食物，或者核桃、花生等;另外，微量元素鋅、鉀、鐵的補充對指甲的健康也必不可少，寶寶可以多吃動物瘦肉、肝臟、蛋類和牡蠣、蝦皮等，以及香蕉、葡萄。