長沙的夏天，天氣格外炎熱，有數(shù)據(jù)顯示7月份的日均最高溫度是34℃，這種天氣幾乎大多數(shù)人選擇呆在室內(nèi)， 進(jìn)入夏天以后，寶寶身上總是黏糊糊的，吹太久空調(diào)也不好，但是把衣服脫掉又怕寶寶著涼，很矛盾。那么，夏季該怎么防止寶寶著涼呢?

　　空調(diào)是空氣調(diào)節(jié)器，主要用來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度的，嬰兒需要適宜的溫度，不能讓出風(fēng)口直吹到寶寶，大概每隔三個(gè)小時(shí)就要開窗通風(fēng)一次，這樣才能夠保持室內(nèi)的空氣新鮮和流通。

　　1.溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過大，比室外低3—5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整溫度。

　　2、空調(diào)的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

　　3、由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥，應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，并加強(qiáng)對干燥皮膚的護(hù)理。

　　4、每天至少為寶寶測量一次體溫。

　　5、要注意保持房間空氣新鮮。定時(shí)給房間通風(fēng)，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。

　　6、空調(diào)的除濕功能要充分利用，它不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。

　　7、出入空調(diào)房，要隨時(shí)給寶寶增減衣服。

　　8、不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。

　　9、晚上睡覺時(shí)，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴(yán)小肚子。

　　10、買一款連體衣，因?yàn)檫B體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來，這樣就減少了寶?