長沙的夏天，天氣格外炎熱，有數據顯示7月份的日均最高溫度是34℃，這種天氣幾乎大多數人選擇呆在室內， 進入夏天以后，寶寶身上總是黏糊糊的，吹太久空調也不好，但是把衣服脫掉又怕寶寶著涼，很矛盾。那么，夏季該怎么防止寶寶著涼呢?

　　空調是空氣調節器，主要用來調節室內溫度的，嬰兒需要適宜的溫度，不能讓出風口直吹到寶寶，大概每隔三個小時就要開窗通風一次，這樣才能夠保持室內的空氣新鮮和流通。

　　1.溫度不要調得太低，以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大，比室外低3—5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整溫度。

　　2、空調的冷氣出口不要對著寶寶直吹。

　　3、由于空調房間內的空氣較干燥，應及時給寶寶補充水分，并加強對干燥皮膚的護理。

　　4、每天至少為寶寶測量一次體溫。

　　5、要注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。

　　6、空調的除濕功能要充分利用，它不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。

　　7、出入空調房，要隨時給寶寶增減衣服。

　　8、不要讓寶寶整天都待在空調房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應能力。

　　9、晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。

　　10、買一款連體衣，因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來，這樣就減少了寶?