為了孕育新生命，母親體內(nèi)的運(yùn)作機(jī)制會(huì)進(jìn)行調(diào)整，諸多改變?cè)诋a(chǎn)后都需要時(shí)間恢復(fù)。分娩讓新媽媽消耗了大量的精力和體力，因此，在產(chǎn)后坐月子的一段時(shí)間內(nèi)要尤其注意做好保健工作，那么新媽媽產(chǎn)后要做哪些事情呢?下面一起來(lái)看看吧。

　　一、細(xì)心檢查自己的出血情況

　　產(chǎn)后出血是新媽媽第一天最需要注意的問(wèn)題。據(jù)近年來(lái)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前導(dǎo)致新媽媽發(fā)生意外的第一原因仍是產(chǎn)后出血，所以應(yīng)引起高度重視。新媽媽在分娩后兩小時(shí)內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血，產(chǎn)后2小時(shí)出血400毫升，24小時(shí)內(nèi)出血500毫升都可診斷為產(chǎn)后出血。

　　臨床中約有6%的新媽媽由于羊水過(guò)多、巨大兒、前置胎盤(pán)、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等因素引起產(chǎn)后出血。比較常見(jiàn)的有幾個(gè)原因：子宮收縮乏力，軟產(chǎn)道的裂傷;胎盤(pán)、胎膜的殘留，一般來(lái)講，胎盤(pán)應(yīng)在分娩后30分鐘娩出，由于人流次數(shù)過(guò)多、雙胎等原因使得胎盤(pán)附著在子宮下段，也可導(dǎo)致胎盤(pán)滯留;凝血機(jī)制障礙，新媽媽合并有血液系統(tǒng)的疾病，無(wú)法止血。

　　新媽媽在分娩后兩小時(shí)內(nèi)最容易發(fā)生產(chǎn)后出血，所以分娩后仍需在產(chǎn)房?jī)?nèi)觀察。經(jīng)過(guò)產(chǎn)房觀察兩小時(shí)后，新媽媽和寶寶都到了愛(ài)嬰?yún)^(qū)，新媽媽自己也要繼續(xù)觀察。新媽媽出血過(guò)多可導(dǎo)致休克、彌漫性血管內(nèi)凝血，甚至死亡。所以此時(shí)要注意子宮收縮乏力也會(huì)引起產(chǎn)后出血。

　　因此，新媽媽在上廁所時(shí)應(yīng)注意把衛(wèi)生護(hù)墊等收集起來(lái)，不要丟棄，如出血量較多，或陰道排出組織都應(yīng)及時(shí)告知大夫。

　　二：不要浪費(fèi)新鮮的初乳

　　寶寶生下來(lái)以后，新媽媽第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護(hù)寶寶免受細(xì)菌的侵害，所以應(yīng)盡可能?