早晨的時間寬松下來，大人的情緒會變得比較平靜，整個家庭的清晨氣氛不再壓抑，孩子們也會愿意早點起床迎接這愉快的一天。

　　7.早晨固定的愉快活動會成為孩子起床的動力

　　在我家，孩子起床后，爸爸都會陪她在房間玩一會兒，再進(jìn)行梳洗。時間久了，孩子如果稍微清醒，接下來的事情不是賴床，而是直接爬起來，推醒爸爸，讓他陪著玩。

　　好多時候，刷牙洗臉都是孩子起床后討厭做的事情，那么你可以先陪著孩子做些開心的事情，如去陽臺照料下植物，在房間里玩一下玩具等等，讓孩子對起床這回事也沒那么抗拒，還多了幾分動力。