挑選童鞋,給您幾個建議
?度的內(nèi)八字腳起到一定的矯正作用。
2、鞋底。
選擇幫底材料柔軟、透氣性好的鞋。如果鞋底太硬,對于增強兒童足弓的彈力不利,且容易引起幼兒平足癥;鞋面太硬,腳趾易受到壓迫。
最好選擇防滑性能優(yōu)良,底面較軟的鞋底,同時也應(yīng)適當(dāng)考慮鞋底的結(jié)實耐磨性。硬塑料、再生膠或皮革質(zhì)地的硬底鞋對于兒童來說缺乏彈性,尤其是學(xué)齡前兒童,骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶都正處在發(fā)育時期,平衡能力差,過重過硬的鞋底導(dǎo)致孩子運動不便,并且容易拉傷孩子的腳踝韌帶。
從鞋子的內(nèi)部鞋底來看,有些童鞋在腳心部位會添加一塊凸起的小軟墊,在選購時也需注意這塊軟墊并非適用任何年齡階段的兒童。幼兒穿著的鞋子最好不用,這是因為它會減小足弓伸展活動空間,與硬底鞋一樣易導(dǎo)致扁平足。而稍大一點的學(xué)齡兒童則可以選用,此時這塊軟墊起到支撐腳部,增強走路時穩(wěn)定性的作用,能使孩子在走、跑、跳時避免腳部韌帶扭傷,減少對足弓的傷害。
3、鞋跟。
不少媽媽也許會效仿明星孩子讓孩子穿著稍稍有些鞋跟的鞋子,這其實是很不利于孩子身心健康的。因為高跟鞋會使全身重心前移,容易產(chǎn)生曲膝、翹臀、弓腰等體形變異,鞋跟不能超過2cm。
平跟童鞋有利于維持正常腳弓,不致引起肌肉和韌帶勞損。
4、松緊。
兒童的腳部肌肉和骨頭都很嫩軟,窄小的鞋子會束縛腳部肌肉、韌帶的發(fā)育,甚至導(dǎo)致足部畸形,而太寬松的鞋子則會影響孩子行走和活動。
在選擇上,應(yīng)以穿上鞋后能插進一指為宜,不能因為兒童腳長得快,而故意買大一碼鞋。
此外,也不要以鞋子
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