?調是通過濾網來進行空氣交換的，濾網內會吸附灰塵和細菌，所以需要定期清潔，及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細菌。不然經過空調過濾出來的空氣會很不新鮮，帶有很多細菌，準媽媽抵抗力本來就比正常人弱，很容易染上病菌生病。

　　四、空氣要保持濕潤

　　空調房中空氣里面的水分子會遇冷變成水珠排出室外，室內空氣就會變得很干燥。所以使用空調時，建議孕媽媽在房間里面放置一個加濕器，同時要多喝水，補充足夠的水分。

　　五、溫度不能調太低

　　室內外溫差太大的話，孕媽媽很容易感冒，所以空調設置溫度應該保持在26~28度最好。另外，還要關注室外溫度，專家們建議的理想室內外溫度差是5～7℃。

　　孕期是很難熬的一個漫長時期，吹空調固然有弊端，但是天氣炎熱的地方，不吹空調準媽媽容易中暑，帶來的后果更嚴重。所以，權衡利弊后，還是建議孕期女性夏季高溫時使用空調，不過要切記上述的注意事項喲！