墊。

　　服裝要求：倡導孩子每天穿運動裝。因為每天都有體育活動課。女孩子穿裙子、皮鞋運動起來會不方便。

　　“上小學了，孩子作息習慣與幼兒園有很大不同，要早起，一般沒有午睡。進入小學，孩子要有更強的獨立精神，下課要自己記得先上好洗手間，午飯要自己吃。有一定的規則意識，做操、體育活動、學習、繪畫、唱歌等活動都是集體進行的，要多考慮周圍的小朋友，不能再隨自己脾氣了。”

　　建議這段時間家長可以開始給孩子做些訓練，按上學作息節奏“練習”一下。早上按上學時間叫起床，晚上按時睡覺，中午取消午睡，上廁所家長不提醒，午飯完全由自己吃完，這樣的“虛擬實戰”，會讓孩子上學輕松不少。另外，建議家長不要快開學了還帶孩子外出旅游，到處玩，作息時間不規律，那樣入學會容易不適應。

　　“孩子要成為小學生，家長要給孩子成就感，告訴孩子學校的情況，會遇到什么樣好玩的事情。不要灌輸讀書是件很苦的事情，這樣容易造成畏難的心理。要多鼓勵孩子，讓他們憧憬讀小學。

　　“我發現現在的孩子容易丟三落四，一天下來一年級的講臺上會有很多同學丟失的鉛筆、橡皮。針對這點家長要提早訓練孩子的自理能力，自己整理書包、小物品。鉛筆、橡皮上貼上專屬的小標記。用餐的時候，盡量讓孩子能夠自己盛飯，自己洗勺子，傾倒飯盒等。另外還要注重人際交往上的文明禮貌。”