胎教方法和胎教資源應有盡有，但是越復雜的方法反而不利于胎兒的發育。這些簡單易學的胎教方法，讓你在日常生活中隨時隨地可以進行胎教，有利于寶寶的健康成長。

　　一、語言胎教

　　孕婦或家人用文明，禮貌，富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒的講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為后天的學習打下基礎，稱為語言胎教。

　　醫學研究表明：父母經常與胎兒對話，能促進其出生以后的語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優良的信息，盡管性能再好，也只會是一部沒有儲存軟件的“電腦”，胎兒會感到空虛的。

　　語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的科普知識作為話題，也可以與數胎動結合進行，還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述，例如，母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活，早上起床的第一句話是“早上好!我最可愛的小寶貝。”打開窗戶時說：“太陽升起來了....”等等。妊娠18周開始數胎動時，通過母親對胎兒的高度注意，對胎兒體態的豐富想像及胎動的生動描述：“這一下是頭在撞宮壁，練的是頭功;這一下是踼足，大有足下生風，擊球射門之勢....”一邊聯想一邊喝彩鼓勵，這樣既增進了母兒之間的感情交流，又監護了胎動。

　　二、環境胎教

　　環境胎教，是通過指導年輕夫婦在準備受孕前6個月就開始學習環境衛生知識，以利于優境養胎。人類從受精卵到胚胎到胎?