當懷孕4個月以上時，就能感覺到胎兒的心跳，再稍微大一些，就能感覺到胎兒的動作。甚至母親情緒的變化，就是胎兒動作的晴雨表。那么胎教怎么做?如何和寶寶溝通呢?為了讓寶寶與父母之間建立更好的感情，下面我們就一起了解懷孕期間如何做胎教吧!

　　胎教怎么做 增加胎兒心率

　　4個月以上，胎兒就有了心跳。當母親平躺，輕輕撫摸肚子或輕拍肚子的時候，經常能感覺到里面胎兒的回應。所以我們可以通過撫摸或輕拍來和胎兒溝通，可以通過孕婦的腹壁的刺激來獲知胎兒的運動。科學表明多一些這方面的刺激，能夠促進胎兒的大腦發育，能增加胎兒的心率，使胎兒有較靈敏的反應。

　　胎教怎么做 體操鍛煉

　　胎兒在母體中，如果能通過觸摸，動作或者聲音與胎兒溝通，就能使腹中的胎兒獲得信息，讓他產生一種安全感。這樣胎兒就會感到愉悅，這就好比母親在給他做體操，母親撫摸肚子，或者敲打肚子，定時定量地做這些動作。胎兒出生后，在翻身，抓，爬，坐等各種動作的成長中都比一般嬰兒要快。

　　胎教怎么做 光照胎教

　　胎兒在腹內長到7個月的時候，他的視網膜就有一定的光感，胎兒的頭會隨著光扭動。如果這時候，我們給予一定的光照刺激，就會促進胎兒視網膜光感受細胞的功能盡早的完成，同時也會增加心跳心率，也會增加其動脈和腦動脈血流量，這樣就能促使胎兒的成長。

　　胎教怎么做 音樂胎教

　　孕中期，胎寶的聽力基本發育完善，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，?