運動胎教的實施辦法及注意事項有哪些
專家認為,胎兒在成長3個月后就可以接受適宜的胎教了。因此很多準媽媽在胎兒3個月后就給胎兒聽一些音樂,或者跟寶寶說話、交流、講故事。其實,在這個時期,寶寶不僅需要音樂胎教,還可以對他們進行一些運動胎教。
胎教是母親和寶寶溝通的一種方式,也是準媽媽向寶寶傳達愛的一種方式。這不僅需要語言上的交談,也需要肢體的接觸。其實胎兒在準媽媽肚子里的時候,準媽媽可以隨時用手摸一摸胎兒,這也是生活中的一種樂趣,而且準媽媽的撫摸胎兒是可以感受到的。
專家認為,撫摸胎兒是一種生命的親昵。孩子們個個都喜歡撫摸和擁抱。按摩時,孕媽媽仰躺在床上,全身要保持放松,在腹部松弛的情況下來回地撫摸胎兒。具體的做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。開始的時候,有的胎兒可以立即做出反應,有的則要好一陣才能做出反應,甚至隔幾天才有反應。如果這個時候腹中的胎兒不高興,他會做出用力掙脫的回應,這時準媽媽要停止。等過幾天,胎兒對準媽媽的手法習慣了之后,準媽媽手一按壓撫摸,胎兒就會主動迎上去。
胎兒有的時候會“發脾氣”,用力頓足,也會“撒嬌”,身體來回扭動。這時候,準媽媽可以用愛撫的動作來對待胎兒。胎兒過一會也會用輕輕蠕動來感謝母親的關心。這個時候,如果再配合輕松的樂曲,就更好了。胎兒5個月以后,可以感受光刺激,用手電筒緊貼肚皮一亮一滅地照射,可以使胎兒視覺獲得一點信息,促使他眼球轉動,并促進視覺神經的發育。
生命的親昵行為父親也可以進行。準爸爸可以用手輕撫妻子的肚子,對?
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