夏天一到，孩子格外興奮，外出游玩，喝飲料，吃冰激凌。孩子高興了，大人卻發愁，有些寶貝食欲下降，抵抗力減弱，容易引發上呼吸道感染，有些則是脾胃不調，容易上吐下瀉。

　　要想孩子安然度夏，夏日的生活起居很重要。平時給孩子穿寬松透氣的衣服，幫助孩子散發體熱;戶外活動時，給寶寶戴上太陽帽或打太陽傘，別讓陽光直射寶寶的皮膚;飲食應以清淡易消化食物為主，補充適量的魚、肉和蛋白質，少吃冰冷食物，冰冷食物容易影響孩子胃的消化液分泌。過敏性體質或哮喘的孩子在三伏天進行穴位貼敷，合理選用綠秀養生的八大穴貼，能趕出積寒，增強抗病能力。比如經常感冒發燒的小孩便可使用大椎貼、命門貼等;哮喘的小孩可以使用膻中貼、命門貼、涌泉貼等。

　　夏季是小兒養陽的好時機，推拿則是養陽的好辦法。通過推拿保健穴位，或使用理容露4號給小兒捏脊、搓督脈等方法，達到小兒背部發熱的程度即可;使小兒氣血調和、經絡通暢，陰陽平衡，正氣充足。因此可以起到不得病，少得病的功效。由于夏季是生長發育的高峰，一些發育遲緩、較為弱小的孩子也可以通過推拿等方式促進生長。對于一些經常有呼吸系統疾病或者脾虛體弱的孩子，不妨通過保健推拿增強孩子的免疫力。不愛吃飯、胃口不好、消化不良、便秘的孩子也能通過推拿改善癥狀。