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　　三、不按時吃飯，可能是胃的節律有問題

　　不少孩子到了吃飯的時候卻不愿意吃飯，楊祥正指出這可能是孩子胃的節律出現了問題。

　　“家長生怕孩子餓著，經常這人給孩子遞個餅干、那人往孩子嘴里塞個面包，一天不分時段，不停地給孩子喂吃的。孩子的腸胃沒有得到有效的休息，胃的節律也受到破壞。”楊祥正說，食物在人的胃里要停留一段時間才會進入腸道被人體消化吸收，如果人吃東西沒有固定的時間，剛吃進胃里的食物還沒有進入腸道消化吸收，新的食物又進入胃里，就會導致腸胃功能紊亂，不利于兒童的生長發育。所以，為了孩子的健康成長，要基本固定孩子的吃飯時間。

　　四、總是胃口不好，有可能是便秘所致

　　專家還指出，孩子胃口不好，有可能是便秘惹的禍。一般來說，孩子正常情況下每天排便1~2次，如果持續4天不大便，或糞便相當硬，就可以認為孩子便秘了。便秘會影響孩子的食欲，妨礙營養物質的吸收，造成營養不良。

　　兒童便秘主要分為兩大類：一類是功能性便秘，如飲食過于精細少渣、腸蠕動減弱、情緒差等;另一類是器質性的，如先天性腸道畸形、神經源性腸發育不良、內分泌和代謝病繼發便秘，這種便秘可能需要外科手術治療。

　　專家建議，如果孩子有便秘的情況，家長可以帶孩子到醫院進行檢查。排除肛門腸道異常后，在醫生指導下進行正確治療。同時注意生活調整，多吃些纖維素含量高的食物、多飲水;若孩子超過2天未排便，可用腹部按摩等方法協助其排便;還要幫助孩子建立良好的排便習慣，必要時遵醫囑給孩子用藥。