在許多老一輩的觀念中，孩子要白白胖胖才是健康的，于是爺爺奶奶就拼命地給吃這吃那，也不管是不是有營養，只要孩子愛吃就給孩子買、給孩子吃，抑或是拼命給孩子買很多的營養品，造成由爺爺奶奶慣出來的孩子都是小胖墩，不少還是挑食、脾氣不好的小胖墩。

　　其實，這樣的觀念是錯誤的，而且還是非常嚴重的錯誤!兒童肥胖容易造成孩子肺活量減少、心臟負擔過重、高血壓、高血脂及糖尿病等。更嚴重的是，兒童肥胖還會降低孩子的智力!

　　兒童肥胖會降低孩子的智力!

　　肥胖會使脂肪在腦組織內堆積，形成“肥胖腦”。人的智力與大腦溝回皺褶多少有關，大腦的溝回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而“肥胖腦”使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，智力水平就會降低。

　　如果一旦孩子得了兒童肥胖，兒童減肥比成年人減肥還要困難，因為兒童肥胖不單單像成年人那樣僅僅是脂肪細胞的體積增大，而是脂肪細胞的個數和體積同時增多和增大，所以減肥會更困難。

　　孩子吃得過飽、過少都會影響孩子的智力發育!

　　吃得過飽：進食時，消化道血管擴張，周身血液集中在胃腸道，以至腦部缺血缺氧。如果寶寶吃得過飽，容易造成腦部長時間缺血，從而不利于大腦的發育。

　　吃得過少：雖然說吃的太飽會導致大腦早衰，但是并不意味著吃的越少越好，大腦和智力的發育需要全面的營養。蛋白質、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏會使腦細胞數減少，腦體積變小，神經膠質細胞、神經纖維發育差，造成智力發育遲緩。因此，孩子的飲食要保證多樣性。

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