?寶寶鍛煉咀嚼能力。所以說，哪怕是鮮榨果汁，還是不能代替水果的。

　　除此以外，媽媽們有時候還會選擇一些不當季的水果榨汁給寶寶喝。例如到了某個季節，正常情況下是沒有某種水果，但是因為寶寶喜歡，所以媽媽們就用反季節水果給寶寶榨果汁了。

　　父母如果DIY果汁，不必刻意以維生素含量的高低作為選擇水果的標準，對寶寶而言，新鮮的時令水果才是最好的選擇。而且小編建議，媽媽不妨將榨汁后的固體殘渣也給寶寶吃。

　　錯誤方式三：用果汁飲料代替果汁

　　現在市面上會有各種“選用新鮮水果制成”的果汁飲料，美其名曰100%純果汁。所以，媽咪們有時候也要偷懶，用在市面上買的所謂“純果汁”代替鮮榨果汁給寶寶飲用。

　　媽媽們要知道，一般來說，果汁飲料的原果汁含量只有10%-20%，其他的主要成分是水、糖、有機酸、水果香精、各種色素，甚至會有媽咪們不知道的食品添加劑。果汁飲料除了鮮艷的顏色和誘人的口感之外，其營養成分遠遠比不上自家鮮榨的果汁，還不如直接讓寶寶吃應季的新鮮水果。

　　另外，果汁飲料中含有過多的糖分，還可能引發齲齒、肥胖、營養不良或者維生素缺乏等癥狀。所以，專家建議，2歲以下的寶寶不要飲用任何含有人工合成添加劑的果汁飲料。

　　還有另外一種情況就是媽媽們有時候會用煮水果的汁水代替鮮榨果汁給寶寶飲用，覺得寶寶喝起來不會腸胃太冷。但是，由于水果加熱到高溫后，維生素C等營養素已經基本被破壞掉，營養價值會大打折扣，所以煮果水的營養大大低于鮮榨果汁。

　　錯誤方式四：讓果汁代替水

　　同是液體，因其口感?