夏天天氣炎熱，對坐月子的產婦來說十分難熬。無論是在氣溫還是飲食方面都給夏季坐月子的媽媽們增加了難度。下面小編總結了夏季坐月子容易出現的幾個問題，各位媽媽們趕緊來看看吧。

新媽媽吳小姐剛剛生下一個白胖可愛的女寶寶，但不巧的是偏偏遇上大熱天坐月子。自從出院回家休養(yǎng)，特意趕來照顧自己的婆婆嘴里就一直嘮叨著她的月子經驗，不能吹空調、不能開門開窗、不能洗澡洗頭、一定要“捂”……聽著婆婆嘴里不斷冒出的N項禁忌，吳小姐的心情簡直煩躁透了，但反過來想這些禁忌一定都科學嗎?必須遵守嗎?

專家就一些新媽媽月子期間最關注的問題做出相應回答：

問題一：夏季坐月子能開空調嗎?

專家意見：夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調降溫，但是不能對著風口吹，空調的溫度一般要控制在26℃以上，且產婦最好穿長袖長褲保暖。因為在低溫情況下，人體血管會擴張，容易導致產婦受涼，如果產婦受涼會損害關節(jié)軟骨，引發(fā)疼痛，不利于康復并遺留病根。

問題二：夏天需要“捂”嗎?

專家意見：產后有的新媽媽緊閉門窗或包頭蓋被，這其實嚴重妨礙了體溫的散發(fā)并容易導致中暑。因為夏天本來室內溫度就很高，再一“捂”，人體內部的熱量無法排出，產婦中暑是不利于產后恢復的。

問題三：夏天坐月子能洗澡洗頭嗎?

專家意見：一般產后3-7天便可在28-30℃的溫水中進行沐浴。月子里新媽媽的會陰部分泌物較多，特別是現在夏季炎熱，出汗也較多的情況下，不洗頭、洗澡，不但不衛(wèi)生，還可能造成造成皮膚發(fā)炎，長痱子，還會使得會陰部位傷口感染。因此產婦應