這收縮的過程稱為復舊。當子宮復舊時，子宮內部不需要的東西會排出。

　　產后會陰的恢復

　　陰道與肛門之間的皮膚與肌肉所形成的部位叫會陰，假如該處有縫合口，或是在生產時，嬰兒的頭部通過所造成的淤血，會陰部會在最初幾天感到非常疼痛，在此，提供一些改善的方法。

　　在休息的時候，花一些時間平躺，以減輕肌肉負擔，假如用臉盆或蓮蓬頭盛水清洗會陰部，要確定水流的方向是由前至后，否則很可能將肛門的排泄物沖到會陰部位。在使用衛生紙的時候，擦拭的方向也是由前向后，以避免先前接觸過肛門的衛生紙碰到陰道。

　　在醫院里，衛生毛巾應該置于封閉的塑膠袋中，再置于衣物箱中，并小心地處理。

　　產后陰道的恢復

　　1。分娩時，因為胎兒通過而被撐開的陰道壁，腫脹并出現許多細小的傷口，分娩后l-2天排尿時感到刺痛，1周后恢復。擴大了的陰道產后1天就能縮緊。

　　產后子宮的恢復

　　分娩時，為使胎兒的頭部容易出來，施行會陰切開等手術。這些傷口，分娩后立即縫合。有時傷口會在頭1—2天痙攣，但不必擔心?？p合的傷口，大約在4—5天內拆線。此外骨盆底部的肌肉緊張，也會在4—8周左右得到恢復。

　　分娩后，陰道擴大，陰道壁肌肉松弛，張力減低。陰道粘膜皺壁因為分娩的過度伸張而消失。產褥期內，陰道肌壁張力逐漸恢復，但不能完全達到孕前水平。粘膜皺壁大約在產后3周左右開始重新出現。

　　子宮壁完全是肌肉纖維。在懷孕期間，由于體內荷爾蒙分泌的影響，子宮會隨著胎兒的成長而逐漸擴張。這種變化是相當大的，可以想象子宮由懷孕前有如小梨子的形狀擴張成有如?