從制定生育計劃方法，個人的自身情況及需要考慮的事情三個方面來詳細(xì)分析如何制定生育計劃。生育計劃是針對你個人的情況如實際需求，既往病史，自身情況及分娩服務(wù)等事項列出的一項有關(guān)你整個孕期及產(chǎn)后的記錄資料，同時也包含了在整個孕期中需要考慮的相關(guān)事宜。

　　了解生育計劃書

　　生育計劃是有關(guān)你的整個孕期及產(chǎn)后的一項紀(jì)錄。如果說有助產(chǎn)師提供幫助，你就不必制定生育計劃。在討論生育計劃時，助產(chǎn)師會給你機(jī)會來咨詢問題并查明很多在孕期發(fā)生的事情。這也給了你一個機(jī)會，讓助產(chǎn)師來更好的了解你并理解你的感受及你所優(yōu)先考慮的事情。

　　你可以去查閱某些網(wǎng)站的生育計劃頁面：

　　(1)打印空白的生育計劃文件去和助產(chǎn)師討論;

　　(2)在線填寫生育計劃，保存并打印出來。

　　你可能想要和寶寶的爸爸，你的朋友及親戚們來討論更多更全面的東西。請記住，你可以在孕期隨時改變你的想法。

　　制作生育計劃需切合實際

　　你的生育計劃是針對你個人的。這不僅僅取決于你想要什么，也取決于你的既往病史，你的自身情況以及適合你的分娩服務(wù)。一套安全且實用的方法并不適用于每一個育齡婦女，也就是不能以偏概全。

　　你的生育計劃可能會給予一種特別的方式，或是在筆記本中進(jìn)行記錄。保存你的生育計劃副本是個不錯的主意。那些關(guān)心你的人會在你的整個孕期和你交流任何他們所知道東西。

　　但重點(diǎn)是，如果你及你的寶寶出現(xiàn)并發(fā)癥或相關(guān)設(shè)施不齊全，如沒有分娩池，你要靈活變通并準(zhǔn)備去做那些和你的生育計劃中所列出的完全不同的事情。在此種情況下，你的孕期團(tuán)隊也會給予?