唐篩和糖篩準(zhǔn)媽媽分得清嗎?(上)
就可以進(jìn)行檢查,不會有危險。
與一般涉及肝功等體檢不同,唐氏篩查不用空腹。近來發(fā)現(xiàn)有些姐妹搞不太清楚是否需要空腹,主要是由于唐氏篩查簡稱“唐篩”,和另一個詞“糖篩”非常類似,聽上去完全一樣。不過,與唐氏篩查不同,糖篩是排查妊娠期糖尿病的,一般在24周做,需要空腹12小時。所以,假如有疑慮或者分不清楚,不妨問清醫(yī)生,給你開的是哪種化驗單。
糖篩檢查的注意事項是什么?
1、檢查前兩周減少淀粉(面食)、糖份的攝入。
a.盡量少的食用主食,每餐主食量應(yīng)小于2兩(即少吃面食,米面等主食一天最好不超過半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。
b.不吃高油脂食品,盡量不吃含糖食品,這里的含糖食品指的是不經(jīng)過任何轉(zhuǎn)化,直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃)。雞蛋不要放在晚餐吃。
d.多吃蔬菜,每日不少于500克,以補(bǔ)充維生素和纖維素。
e.多飲水并適度運(yùn)動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。
2、糖篩或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食為主,米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜,降血糖。
3、前天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食,水也少喝。
4、喝糖粉的時候不要太快,慢慢喝,一點(diǎn)一點(diǎn)的喝,不要一口喝完,要在3-5M之內(nèi)喝完。
喝完后最好多走動,這樣一個小時內(nèi)能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。
5、抽血時間掌握好,喝完后的一小時算,如果?
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