??確判斷自己是否即將生產(chǎn)。

　　1、子宮底下沉，上腹部變輕松

　　通常情況下，初產(chǎn)婦到了預(yù)產(chǎn)期的前兩周，子宮底會(huì)下沉，也稱為“入盆”。此時(shí)，準(zhǔn)媽媽一般會(huì)覺得上腹部變得輕松不少，呼吸比前一段時(shí)間舒暢了，胃部受壓的不適感減輕了很多，飯量也跟著增大了一些。

　　2、下腹部墜脹，出現(xiàn)尿頻

　　當(dāng)子宮底下沉之后，寶寶已經(jīng)降到了骨盆入口處，而這一部分也是生產(chǎn)時(shí)即將先露出的部分。所以，此時(shí)準(zhǔn)媽媽通常會(huì)出現(xiàn)下腹部墜脹，并且壓迫膀胱的現(xiàn)象，還會(huì)感覺腰酸腿疼，走路不便，出現(xiàn)尿頻。

　　3、出現(xiàn)規(guī)律陣痛

　　當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)規(guī)律性宮縮之后，往往也會(huì)伴有規(guī)律性的陣痛。這種疼痛通常持續(xù)30秒，間隔10分鐘。之后疼痛時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，醫(yī)學(xué)上稱為“規(guī)律陣痛”。

　　4、見紅

　　一般來說，在妊娠的最后幾周，子宮頸分泌物會(huì)增多，而且更加黏稠，再加上子宮內(nèi)口胎膜和宮壁的分離，因而會(huì)有少量出血。這種出血同子宮黏液栓混合，從陰道排出，稱為“見紅”。此現(xiàn)象時(shí)是分娩即將來臨較為可靠的征兆。不過，若出血量較大，就應(yīng)考慮是否有異常情況，有胎盤早剝的可能，需立即就醫(yī)。

　　5、破水

　　由于子宮強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸變大，子宮口開大，胎兒頭部下降，導(dǎo)致胎膜破裂，從而陰道會(huì)流出羊水，俗稱“破水”，此時(shí)寶寶馬上就與你見面了。

　　三、需要在家分娩的應(yīng)對(duì)措施

　　超過預(yù)產(chǎn)期 分娩的寶寶，往往家里已經(jīng)做好充足的待產(chǎn)準(zhǔn)備，而對(duì)于那些不到預(yù)產(chǎn)期就要出生的寶寶，倘若情況緊急，需要在家分娩，又應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?