孕婦能吃柚子嗎？孕婦吃柚子好嗎？柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。柚子口感清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的水果之一。柚子果肉有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的食療作用;柚皮有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

　　柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥等功效。孕媽媽經(jīng)常食用，對妊娠高血壓、妊娠糖尿病等疾病有輔助治療作用。柚子還具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。

　　此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮苷，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。

　　與其他水果相比，柚子中維生素C的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產(chǎn)生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。柚子所含豐富果酸能有效刺激胃腸黏膜，從而影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，抑制亢性食欲的功效，孕媽媽在孕中晚期適量食用，可以預(yù)防過度肥胖。