撫養孩子是一件既消耗體力又消耗精力的事情，就算孩子不會剝奪你休息的時間和個人隱私，也會讓你無法完整地進行一場長談，一次浪漫的晚餐。周末已經不存在了，性生活也變得沒有規律，偶爾一次還慌慌張張。聽上去有些恐怖，不過，專家認為：孩子和良好的夫妻關系，你完全可以"魚與熊掌兼得"。熱銷書《產后性生活》的作者埃倫博士說："給孩子關愛最好的方式莫過于你和你的伴侶之間有親密和諧的關系。"，"事實上，只有使自己變成更好的愛人，你們才能變為更好的父母。"

　　產后激情消失的原因

　　1、 角色轉換困難：埃倫博士認為突然一下要從父母角色轉換成愛侶是有一定困難的，要完成轉換，可以從改變你們之間的稱呼開始，例如重新互相以溺稱稱呼，而不是以孩子的口吻叫"爸爸、媽媽"。想象一下，你們互稱"爸爸媽媽"，那絕對是無法調動"性"趣的。

　　2、 你們認為什么都是理所應當的：在他下班回到家時，你是否會停下手中的活，微笑著向他問候?她一邊在料理孩子一邊還在忙著晚餐的時候，你是不是卻在電話里和朋友聊天?埃倫博士說，要想保持良好的夫妻關系，就不要忘了你們剛剛開始墜入愛河時分開一天之后是怎么樣相敬如賓如膠似漆，做一些小事，親吻、擁抱、問問分開的一天里都發生了什么，讓你的愛人總是能感覺到自己是你生命中最重要的人。

　　3、 困于日常事務：工作中有搭檔，但那不是愛人，不要讓你的性生活變成例行公事。當有了孩子之后，單獨待在一起也需要計劃時，你們仍然可以擁有美妙的性生活。玩點新鮮的，例如在臥室之外的房間做愛(如果孩子遠離這間房就更棒了);穿性感一點的內衣，看看他驚訝的表情;或者