很多婦女都有過產后情緒低落的體驗，比如愛哭、愛發脾氣，這種癥狀持續的時間不會太長，產后12天左右就會消失。這種奇怪的情緒體驗可能與產后荷爾蒙水平的變化有關。懷孕期間，女性的雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，女性的激素在72小時內下降到以前的水平。產后期激素水平迅速降低可能與抑郁癥狀出現有關。除此之外，產婦對產后出現的各種生理變化的擔憂，往往也是產后抑郁的重要誘因。

　　(1) 疼痛。當傷口痛時，產婦擔心會陰裂開，不敢大小便。

　　(2) 喂奶。有奶吃不完會脹，無奶又會對孩子感覺內疚。反正有奶無奶都有可能變成媽媽們的“心病”。

　　(3) 過度緊張、身體疲憊、睡眠不足、身體不適等引起很多負面情緒。

　　(4) 自己無法照顧孩子。不會喂奶、不會沖奶粉、不會哄孩子睡覺，很多時候，特別是年輕的媽媽感覺到無法勝任照顧孩子的重任而產生抑郁情緒。

　　此外，缺少家人的關懷也是導致產后抑郁的重要原因。產后出現輕度抑郁，就跟感冒一樣，12天左右會自行緩解。然而，也有10%-15%的新媽媽的情緒很糟且不能自行緩解，發展為“產后抑郁癥”。從臨床來看，產后抑郁癥的發生與產婦個性有較大的關系，內向、敏感、固執的女性特別容易出現這種情況。當產婦對生活失去興趣，缺乏動力，就很容易導致惡性事件的發生。抑郁其實是一種“退縮”的防御方式，當遇到自己不能解決的問題時，人可能就會像一個孩子那樣，變得脆弱、依賴性強。