??天流出很多惡露，因此要洗澡，但要擦干身體，穿好衣服出來，不要讓空調直吹，夏天保持26度的室溫就可以了。夏天還要預防中暑，房間每天都要通風，即使開空調，要開一段時間就關閉，然后開窗通風。大人和孩子只要穿上涼爽的夏衣就可以了。

必須承認中國人和西方人是有區別的，中國人喝熱水，西方人喝涼水；中國人身上是細細的汗毛，西方人身上是粗粗的汗毛；中國人的飲食以五谷雜糧為主，西方人的飲食以奶和肉為主等等，因此不能完全用西方人的生活觀點套用在中國人身上。

因此我們現在的坐月子是科學的，是人性化的，不是什么陋習，和中醫也沒什么關系。至于人們在做月子時講一些養生之道也是合情合理的。

所以我們提倡科學坐月子。

附：“坐月子”：

百度百科中介紹：

坐月子最早可以追溯至西漢《禮記內則》，距今已有兩千多年的歷史，稱之“月內”，是產后必須的儀式性行為。以社會學的論點，坐月子是協助產婦順利度過人生轉折，因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變，從人妻到人母、從外人到家人，坐月子的儀式促使產婦進入神圣地位，周邊的人甘愿為她付出，產婦趁此機會發泄累積的不平情緒，消除長期積勞。無論是產褥期或坐月子，都意味著產婦要臥床休息，調養好身體，促使生殖器官和肌體盡快恢復。

“漢典“中指出：”坐月子“指婦女生孩子和產后一個月里調養身體。