有許多產婦反映在生產完后背部或腹部等位置會長滿妊娠紋。有的還有癢的感覺。那么產后，不少女性妊娠紋奇癢難耐，怎么辦？咨詢相關專家，得到的回答是。產后妊娠紋癢，多半是因為缺水導致。產后妊娠紋癢怎么辦？注意生活細節、做好按摩工作，妊娠紋癢的癥狀將會得到緩解。我們總結了許多產婦提出的有關妊娠紋的問題，選取了一些典型常見的問題，總結如下，并作了相應的解答，希望能夠幫助大家應對妊娠紋的問題。

產后妊娠紋癢怎么辦？--飲食合理

妊娠紋奇癢有是什么原因呢？專家指出，可能是在飲食方面出了紕漏。多吃蛋白質較高的食物，比如豬蹄、豬皮。此類食物，不僅含有豐富的蛋白質，還有許多膠原蛋白，對健康、美容都會有所幫助。同時，產后女性要多吃水果和蔬菜，保證每天飲水量，從根本上緩解妊娠紋癢的癥狀。

產后妊娠紋癢怎么辦？--加強鍛煉

坐月子期間，準媽媽們小心謹慎，缺乏運動。產后的女性，則不要抱守傳統的坐月子觀點，所謂的“靜養”。而要加強鍛煉，每天堅持做仰臥起坐，杜絕妊娠紋癢的產生。

產后妊娠紋癢怎么辦？--堅持冷水擦浴

導致妊娠紋癢的原因有很多，皮膚缺乏彈性是其一。每天堅持用冷水擦浴，能增強皮膚的彈性，從而預防或是減緩妊娠紋癢的現象。

產后妊娠紋癢怎么辦？--正確按摩

妊娠紋癢，多半癢在五個部位上，即：腹、臀、大腿、胸和背。

腹部按摩：以肚臍為起點，順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮。

臀部按摩：臀部按摩，需要老公配合，其方法是將雙手放在臀部下方，用手腕力量由下往上、由內至外輕輕按摩即?