欧美一级专区免费大片_久久国产亚洲精品无码_男女激情视频一区二区三区_再深点灬舒服灬太大了网站,视频一区欧美,无码国内精品人妻少妇蜜桃视频,国产精品一区二区在线观看

嬰兒曬太陽小原則

作者:家家月嫂 發布日期:2006-07-06

  都說曬太陽對身體有好處,那么對于寶寶來說都有哪些曬太陽的小原則呢?下面,就聽知媽堂專家給你解答:

  何時曬?上午9點和下午4點

  孩子滿月以后,即可常抱出戶外曬太陽。時間以上午9-10時為宜,此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4-5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。

  曬多久?半小時適宜

  嬰兒曬太陽的時間根據季節而定,冬季太陽比較溫和,適合多在戶外曬曬太陽。冬季一般在中午11-12點左右;春、秋季節一般在10點-11點;夏季一般在9點-10點。曬太陽時間長短應由少到多,可由10分鐘逐漸到30分鐘。嬰幼兒的皮膚嬌嫩脆弱,長時間曬太陽可能導致皮膚干燥、粗糙、起紅疙瘩甚至苔蘚等皮膚病癥。知媽堂專家建議,每次曬太陽時間的長短隨嬰兒年齡大小而定,要循序漸進,可由十幾分鐘逐漸增加至1-2小時,或每次15-30分鐘,每天數次。嬰幼兒每天曬太陽不宜超過一小時,可以半個小時就休息一會。

  到哪曬?去有綠化的公園

  新生兒可在室內陽臺上曬太陽,注意不要隔著玻璃曬太陽。研究表明,隔著玻璃測試,紫外線透過不足50%,若到距窗口4米處,則紫外線更少,不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什么作用。等到寶寶滿月以后,就可以到戶外曬太陽了。這時可選擇性地到一些綠化較好,空氣清新的公園曬太陽。去公園環境較好,空氣質量也高,對嬰幼兒身體健康也有好處。家長盡量不要帶孩子到馬路邊或人多嘈雜的地方曬太陽,空氣污濁對孩子健康不利。

  怎么曬?該適當地露部位

  主要是曬寶寶的手、腳以及背部。曬手腿?


本文發布在 www.7ymu.com,所有圖文/視頻/內容,均來自于網絡,所有素材的版權,均歸原作者所有,與本站無關。本站只是信息發布平臺,僅提供信息存儲的空間服務。文章僅作為信息展示使用,文章內容不代表本站的立場和觀點。如有侵權請聯系刪除!

猜你喜歡
月嫂/育嬰師/早教/產后康復/催乳通乳
主站蜘蛛池模板: 秦皇岛市| 体育| 黄浦区| 壶关县| 石河子市| 濉溪县| 六安市| 清水县| 金溪县| 通海县| 桐乡市| 巩义市| 绥滨县| 米泉市| 灵宝市| 安图县| 民权县| 金门县| 永康市| 金华市| 齐齐哈尔市| 呼伦贝尔市| 合川市| 铜山县| 彰化市| 彝良县| 蒙山县| 河东区| 许昌市| 游戏| 宁夏| 盘锦市| 上杭县| 固原市| 江山市| 周口市| 黔西| 依兰县| 自治县| 绥阳县| 政和县|