孕婦能吃櫻桃嗎?嬌艷欲滴、玲瓏剔透的紅櫻桃，是不少女生的摯愛。夏季櫻桃即將上市，那么，孕婦能吃櫻桃嗎?今天小編來回答大家這個(gè)問題。

　　一、孕婦能吃櫻桃嗎

　　孕婦可以吃櫻桃，但要適量吃才好。

　　成熟櫻桃色澤紅艷光潔，味道酸甜，營養(yǎng)豐富，具有較高的醫(yī)療保健價(jià)值，號稱“百果第一枝”。櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。

　　二、　孕婦吃櫻桃的好處

　　1、孕婦吃櫻桃補(bǔ)鐵：妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養(yǎng)物質(zhì)，對鐵的需要量也大大提高，老年婦女胃腸道吸收功能減退，造血功能衰弱，也會導(dǎo)致貧血的發(fā)生。所以，櫻桃，既可促進(jìn)血紅蛋白再生，防治準(zhǔn)媽媽懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。

　　2、孕婦吃櫻桃補(bǔ)營養(yǎng)：孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)因食欲不振，偏食等而造成的營養(yǎng)不良的癥狀。櫻桃的多種維生素與營養(yǎng)素，正好是孕婦欠缺的多種營養(yǎng)的補(bǔ)充。

　　3、孕婦吃櫻桃還能有益寶寶神經(jīng)發(fā)展：能提高生出聰明高高的幾率哦。

　　4、櫻桃可以要孕婦更加美麗：對于特殊時(shí)期的孕婦MM們櫻桃可以平衡皮質(zhì)分泌，延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。

　　5、櫻桃也是孕婦預(yù)防貧血的首選：常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。即孕婦孕期吃適量櫻桃可以預(yù)防孕期貧血。同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。

　　6、養(yǎng)顏駐容：愛美的MM和?