的時(shí)候，媽媽們由于沒有過多的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常會存在一些誤區(qū)，下面就一起來了解一下坐的幾大誤區(qū)吧。

坐月子誤區(qū)之保健篇

誤區(qū)一：產(chǎn)后24小時(shí)開奶

生產(chǎn)后開奶，許多新媽咪還遵從著老觀念，認(rèn)為開奶早不好，奶水清，營養(yǎng)少，生產(chǎn)24小時(shí)后開奶對寶貝才最有益。

正確做法：

生產(chǎn)后開奶越早越好，寶貝吸吮媽咪乳頭不但可促進(jìn)乳腺分泌乳汁，同時(shí)也有助于媽咪子宮收縮，使子宮早日恢復(fù)生狀態(tài)。此外，早開奶能讓寶貝及早喝到營養(yǎng)豐富的初乳，提升身體免疫力。一般情況下，媽咪生產(chǎn)后30分鐘即可。

誤區(qū)二：奶不漲不抱寶貝

哺乳過程中，有些媽媽認(rèn)為乳房不脹說明奶水不多，希望攢多些乳汁再喂寶貝，其實(shí)這種做法非常不利于催乳。

正確做法：

乳汁分泌不但會越攢越少，不及時(shí)哺乳還會導(dǎo)致媽咪患乳腺炎，對媽咪和寶貝都沒好處。媽咪產(chǎn)后5-7天內(nèi)分泌的乳汁為初乳，營養(yǎng)極高，且含有抗感染物質(zhì)，應(yīng)該盡量讓寶貝多吃，對寶貝提高免疫力，以及更好地打通乳腺都有益處。

誤區(qū)三：滿月即可恢復(fù)夫妻

人們習(xí)慣把“滿月”當(dāng)作新媽咪身體完全復(fù)原的標(biāo)準(zhǔn)，所以許多夫妻在寶貝剛滿月時(shí)就恢復(fù)了夫妻生活，實(shí)際上，這種做法對媽咪非常不利。

正確做法：

媽咪生產(chǎn)后，惡露通常3周后排空，可子宮真正恢復(fù)卻需要42天。剛滿月時(shí)，媽咪的生殖器官并非真正復(fù)原，過早進(jìn)行夫妻生活，不但影響子宮復(fù)原，還可能造成生殖道感染。所以，媽咪2個(gè)月后恢復(fù)夫妻生活是最的。

誤區(qū)四：不去做產(chǎn)后體檢

生產(chǎn)會讓媽咪緊張不安，至于產(chǎn)后體驗(yàn)有時(shí)便會一拖再拖，特別是惡露排空正常，順利，身體并無不適時(shí)，有些媽咪甚至?