新媽媽們?cè)诋a(chǎn)后經(jīng)常會(huì)痛經(jīng)、腹瀉，一些慢性婦科疾病也接踵而至。同時(shí)，產(chǎn)后陰道松弛，不自主地出現(xiàn)緊閉、緊縮狀態(tài)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)陰道痙攣，性交疼痛等狀況，影響了夫妻間的感情。

疼痛讓我退卻

我們都知道第一次時(shí)的疼痛，那種痛讓人在絕望中又興奮不已。但產(chǎn)后的第一次所承受的疼痛大大超過(guò)了那一次，只不過(guò)因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)了產(chǎn)痛，我們對(duì)疼痛的閾值提高了。

♀♂心底話

她：“我很怕痛，第一次和他在一起時(shí)我就痛的大叫，生產(chǎn)時(shí)我堅(jiān)決要求無(wú)痛分娩，可因?yàn)槭亲匀簧a(chǎn)，會(huì)陰上的那個(gè)切口就在所難免了。不知道是什么原因，那個(gè)切口一直隱隱作痛，我怕在性生活中會(huì)陰傷口會(huì)裂開(kāi)，這樣我就又要再縫合，再痛一次了。我實(shí)在害怕那種疼痛的感覺(jué)?”

他：“她產(chǎn)后情緒就很差，一直郁郁寡歡，只看到孩子才會(huì)高興起來(lái)。我知道她在生產(chǎn)過(guò)程中吃了很多苦，但我也心疼呀。都已經(jīng)快半年了，她都不愿意讓我碰她，是不是她已經(jīng)不愛(ài)我了?”

解決方法

她：會(huì)陰的傷口一般會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)星期內(nèi)愈合。有人擔(dān)心性生活會(huì)使傷口撕裂，從而對(duì)性生活感到恐懼。這種擔(dān)心實(shí)際上是不必要的。因?yàn)樾陨畈粫?huì)使正常愈合的傷口再次裂開(kāi)。如果因?yàn)楹ε聲?huì)陰傷口裂開(kāi)，而情緒緊張，這反而會(huì)導(dǎo)致陰道口肌肉收縮。做個(gè)深呼吸，讓全身放松，沒(méi)什么可以害怕的。產(chǎn)后女性做愛(ài)能使血液中的催產(chǎn)素含量增高，有助于子宮收縮和乳汁的分泌。正常的性生活能促進(jìn)產(chǎn)婦的身心恢復(fù)。

他：產(chǎn)后的第一次，他一定要注意前戲，使妻子的恐懼心理慢慢放松。產(chǎn)后在開(kāi)始性生活時(shí)，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、溫和，不要太粗暴。如果她的確有不適感，千萬(wàn)不要心急，多適?