對(duì)于沒(méi)有辦法只可以選非順產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，手術(shù)疤痕是一直不可以讓她們放下的事，雖然說(shuō)疤痕的大小與個(gè)體情況密切相關(guān)，但是一些方法也可以使得手術(shù)的疤痕盡量縮小……

策略1傷口護(hù)理是關(guān)鍵

非順產(chǎn)后，準(zhǔn)媽媽們立即使用腹帶;拆線以后，穿上恢復(fù)身材的專業(yè)衣服，這些屬于物理方法，都可以預(yù)防疤痕增生。不多，非順產(chǎn)術(shù)后使用腹帶不宜多緊，42天后可以稍微緊一點(diǎn)兒。

剛生完小寶寶的產(chǎn)婦及時(shí)給傷口換藥，新媽媽們不可以傷口感染，以促使創(chuàng)面安全愈合。

新媽媽們不可以劇烈活動(dòng)，不多度伸展或者側(cè)屈身體，休息時(shí)采取側(cè)臥、微屈體位，減少傷口的張力。

不可以因?yàn)榘W、痛，而多早地揭掉疤痕結(jié)痂，多早硬行揭痂會(huì)把尚停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢，這會(huì)延緩疤痕修復(fù)。

新媽媽們不可以陽(yáng)光照射，防止紫外線強(qiáng)烈而色素沉著，保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液，不要用手搔抓，新媽媽們不可以用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。

策略2飲食調(diào)理是手段

非順產(chǎn)半年之內(nèi)是防止疤痕產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食。通常的情況下，要多吃那些大量含有維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因?yàn)檫@些食物可以夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功可以。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。

第一、不可以偏食：中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平時(shí)的飲食中，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入有利?