生命早期營養 影響成年健康

　　省婦幼保健院營養科主任張琚告訴記者，據國際醫學的DOHaD理論(健康與疾病的發展起源)研究顯示，孕婦在孕期營養不均衡，易患妊娠期高發病，同時會引起胎兒生長發育失調，而且與成人后一些疾病的產生密切相關。成都市婦產科醫院產科主任陳紅也談到，現在人們大多都有一些營養知識，但DOHaD理論還有更進一步的發現。該理論認為，如果胎兒從母親體內吸收營養不足，那么其體細胞便會養成“節約使用這些營養”的習慣，這種習慣哪怕是成年后也難以改變，因此孩子成年后肥胖幾率高。另外，還有多種疾病都是胎兒這種“不良”習慣種下的惡果。例如，為滿足大腦第一需要，原本流向包括心臟在內的其他身體器官的血液會被補充到大腦。流向心臟的血液不足，使得血管在形成之初就得不到有效的鍛煉，從而血管壁相對脆弱，成人后易患上心血管疾病。

　　4類孕媽 最易出現營養不足

　　張琚說，營養知識的缺乏是造成孕婦營養攝取不足的原因之一，一般以下幾類孕婦容易出現營養攝取不足的情況。

　　為了好身材，節食：“你看小S、陳慧琳生產后身材還那么好，我可不想生完寶寶身材走樣，成為臃腫的中年婦女。”張女士是一名白領，擔心懷孕后體重增長過猛會影響產后體形恢復，所以盡量節食，肉類基本不沾，就連魚、蝦都吃得很少，平時以素菜、水果為主。已經懷孕22周的她接受孕期檢查時發現腹中胎兒明顯偏小，只相當于19周的胎兒。

　　“孕期節食會造成蛋白質、脂肪攝取不足，缺乏鋅、鈣等微量元素。”張踞說，孕婦在妊娠期間需要大量的營養物質來供給胎兒生長發育，節食會使寶寶在發育過程中由于營?