??不能通過(guò)乳汁的藥物，也不可自己隨意服藥。

一定需要服藥時(shí)，通過(guò)調(diào)整哺乳時(shí)間來(lái)減少嬰兒對(duì)藥物的吸收，如母親應(yīng)在哺乳后立即服藥，并盡可能推遲下次哺乳的時(shí)間，至少間隔4小時(shí)。這樣，會(huì)使更多的藥物排出體外，避免對(duì)嬰兒造成損害。

煩惱8：生完寶貝后手指經(jīng)常又酸又痛，不敢著涼水，怎么辦？

解脫煩惱：可能是手指肌腱受到了損傷，多注意休息勿讓手指過(guò)勞。

分娩時(shí)，產(chǎn)婦的皮膚毛孔和關(guān)節(jié)處于張開(kāi)狀態(tài)，加之產(chǎn)后虧血虧氣，身體虛弱，容易受到風(fēng)寒侵襲。當(dāng)風(fēng)寒滯留在手指的肌肉和關(guān)節(jié)之中，就會(huì)引起手指疼痛。月子里產(chǎn)婦要經(jīng)常照料寶貝，如喂奶、換衣服、換尿布、洗澡等，還得經(jīng)常抱寶貝，這更加重了手指關(guān)節(jié)和肌腱的損傷，引起肌腱炎，使日常生活照料如拿筷子、奶瓶、杯子等受到影響。因此，需要及早去看醫(yī)生，不要用力按摩疼痛部位。平時(shí)注意休息，不要讓手指過(guò)勞，少與涼水接觸，特別是天氣寒冷時(shí)，否則會(huì)使疼痛更為加重。

煩惱9：給寶貝完全斷奶后乳房開(kāi)始松垂、變小，影響身體曲線，怎么辦？

解脫煩惱：加強(qiáng)胸大肌鍛煉和冷水浴，可以促進(jìn)乳房豐滿。

產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)得較慢，就會(huì)使體內(nèi)的雌激素和孕激素水平較低，導(dǎo)致乳房腺管和腺泡逐漸減少，皮下脂肪變薄，血流量下降，乳房變得松弛下垂并越來(lái)越小。如果在產(chǎn)后經(jīng)常進(jìn)行胸部健美體操、全身負(fù)荷運(yùn)動(dòng)(如游泳特別是蛙泳)，就可使胸大肌得到鍛煉。冷水浴也可以通過(guò)低溫刺激，改善乳腺組織的營(yíng)養(yǎng)，促使胸部皮膚和肌肉收縮，有助于乳房豐滿起來(lái)。另外，適當(dāng)?shù)男陨顣?huì)使雌性激素對(duì)乳房的刺激增強(qiáng)，也有利于乳房發(fā)育。

煩惱10：生完寶貝后頭發(fā)開(kāi)始?