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孕婦的假日,快樂心態(tài)最重要

作者:家家月嫂 發(fā)布日期:2017-07-27

  準媽媽的假期是什么樣子呢?如果您能保持快樂的心情,那么寶寶也會非常健康快樂喲!

  清晨的問候。

  清晨,一縷陽光照在床上,柔柔地,好舒服。新的一天來了,真好!自從懷上了寶寶,我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛,用手輕輕地撫摸著隆起的肚子,開始與寶寶進行心與心的溝通。從四個多月的第一次胎動開始,我每天早晨都與寶寶進行著“冥想”式的交流。

  我想象著寶寶就在我的懷里,心里默默地呼喊著寶寶的名字。母子連心真的是很神奇的感覺,當(dāng)你這樣在心里呼喊她的時候,她就會像一個剛睡醒的孩子,伸伸懶腰,和你打招呼!得到寶寶的回應(yīng)之后,我才會用快樂的聲音對寶寶說:“寶寶,起床了,新的一天開始了,來,和媽媽一起加油吧!”

  起床后

  我會打開錄音機,里面有專業(yè)的胎教音樂:鋼琴曲、兒歌、古詩等。我一邊洗漱一邊聆聽,有時干脆跟著一起唱。

  路上的交流

  運動能使準媽媽吸入更多的新鮮空氣,加速體內(nèi)廢物的排出,能有效緩解孕期的不適反應(yīng),對胎兒大有好處。上班路上,也是我和寶寶交流的時間,感覺就像和寶寶一起逛街,沿途有什么建筑,什么風(fēng)景,碰到了什么人和事情,發(fā)生了什么有趣的情景,我都會一一地講給寶寶聽,這時的寶寶可安靜了,一定是豎起耳朵在聽我述說呢。

  寶寶也一定好想來到這個世界上,親眼看看這個多彩的世界吧! 張弛有度的生活 由于工作性質(zhì)的原因,有時會比較忙碌,我不想因為自己懷孕而變得慵懶,更不想成為一個“特殊人”,所以,我總會以更加飽滿的熱情、更加認真的態(tài)度對待我的工作。我相信,我的蓬勃、樂觀的態(tài)度一定?


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