很多媽媽在生完寶寶之后，體力已經(jīng)消耗很多很多了，氣血也會(huì)出現(xiàn)虧損，身體虛弱，抵抗力也不斷下降。這時(shí)候，家人自然會(huì)想辦法給媽媽做各種有營(yíng)養(yǎng)的食物幫助媽媽盡快的恢復(fù)身體。但有一些補(bǔ)品對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)，是不能多吃，不能狂補(bǔ)的。

　　桂圓

　　桂圓是高熱性的食物，產(chǎn)后媽媽吃一點(diǎn)可以補(bǔ)充氣血，但如果一次吃多了，很容易出現(xiàn)便秘的情況，很多媽媽還會(huì)上火，上火之后再給寶寶喂奶，寶寶會(huì)消化不良。

　　人參

　　我們都知道，人參是大補(bǔ)類的藥材，但人參也是熱性食物，產(chǎn)后媽媽吃人參次數(shù)過(guò)多，體內(nèi)血液的循環(huán)速度就會(huì)加速，而剛生完寶寶，媽媽內(nèi)、外生殖器的血管已經(jīng)損傷，過(guò)量的人參會(huì)促使生殖器繼續(xù)出血，萬(wàn)一媽媽們流血不止，那就危險(xiǎn)了。

　　鴨肉

　　鴨肉是寒性的食物，產(chǎn)后媽媽吃了鴨肉，寒氣就會(huì)進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，不僅不利于產(chǎn)后恢復(fù)，還會(huì)讓媽媽留下月子病。

　　燉老母雞

　　老母雞的蛋衣和卵巢里有一些雌激素，產(chǎn)后媽媽吃了它們，血液中的雌激素會(huì)更多，而雌激素對(duì)媽媽體內(nèi)的催乳素有一定的抑制作用，產(chǎn)后媽媽的催乳素減少，就不會(huì)分泌出足量的乳汁給寶寶吃了。

　　牛肉

　　牛肉里的牛脂肪會(huì)使產(chǎn)后媽媽身體里膽固醇和脂肪含量增加，媽媽，們都不喜歡自己產(chǎn)后過(guò)于肥胖吧，那就一定要注意少吃點(diǎn)牛肉哦~另外，體內(nèi)燥熱、有皮膚病、肝病、腎病的媽媽產(chǎn)后吃牛肉也要慎重，一定要看醫(yī)生的建議。

　　產(chǎn)后媽媽的身體狀況比平時(shí)更為特殊，即使要補(bǔ)身體，也要避免吃太多補(bǔ)品，以上幾種食物一定不能多吃哦，但也要記住是不?