孕婦需要補充哪一些營養素?
作者:家家月嫂
發布日期:2017-08-14
?品、鹵制品、素食品、罐裝加工食品等。
7、蛋白質:這是孕婦和產婦都非常需要的一樣營養素,在一般的正常飲食中多能獲取,所以不須太過擔心。
建議食物:動物性蛋白質,如蛋、牛奶、肉類、魚類等;植物性蛋白質,如豆漿、豆腐等黃豆制品。
本文發布在 www.7ymu.com,所有圖文/視頻/內容,均來自于網絡,所有素材的版權,均歸原作者所有,與本站無關。本站只是信息發布平臺,僅提供信息存儲的空間服務。文章僅作為信息展示使用,文章內容不代表本站的立場和觀點。如有侵權請聯系刪除!
猜你喜歡