產(chǎn)后新媽該如何保護子宮
產(chǎn)后42天:惡露干凈為正常
胎兒出生后,胎盤也隨之娩出。之后,陰道會排出一些棕紅色的液體,其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細(xì)菌及黏液等,醫(yī)學(xué)上稱為“惡露”。專家說,很多產(chǎn)婦都知道觀察產(chǎn)后惡露是否正常要看惡露的質(zhì)與量、顏色與氣味的變化,如果惡露顏色總是深紅色、呈膿性、量多、有臭味、伴有腹部疼痛等,往往會引起產(chǎn)婦的警惕。但若沒有這些癥狀,只是惡露持續(xù)的時間比一般人長,就會覺得沒什么大不了。實際上并非如此。
專家說,惡露持續(xù)時間的長短也是子宮恢復(fù)是否正常的一個重要反映?!耙话闱闆r下,惡露在產(chǎn)后4周即28天就會干凈了。有的產(chǎn)婦拖的時間長一點,但正常情況下最長也不會超過42天。因為從分娩后2小時到產(chǎn)后6周內(nèi)為產(chǎn)褥期,在這段時間內(nèi),產(chǎn)婦身體的各個機能都會逐漸恢復(fù),包括子宮在內(nèi),也會回復(fù)到正常、健康的狀態(tài)。這就意味著產(chǎn)后6周即42天是子宮恢復(fù)正常的一個期限。無論順產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、臀位助產(chǎn),惡露都應(yīng)該在這個時間段內(nèi)干凈。一旦超過42天還有惡露,即視為異常?!?/p>
42天之后:惡露不干凈,提示子宮復(fù)舊不良
過了42天惡露還不干凈,則提示子宮復(fù)舊不良。如果同時伴有上述質(zhì)與量、顏色與氣味的變化,應(yīng)首先警惕子宮疾病的存在,譬如胎盤殘留引起子宮收縮無力,又如細(xì)菌從陰道上行性感染或分娩時存在隱性感染而分娩后沒有消除,還有子宮剖宮產(chǎn)傷口恢復(fù)不好等,都需要盡早到醫(yī)院就診,以對癥治療。
不過,子宮復(fù)舊不良也可由非病理性原因引起,如果就診后排除了疾病可能,則應(yīng)考慮與產(chǎn)褥期的飲食、睡眠、個人衛(wèi)生有關(guān)系。“第一是不給產(chǎn)婦吃蔬菜水果,覺得?
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