??一番。在現實中，也確實有準爸爸在妻子生產期間昏倒！不信嗎？這源于醫院走廊里混濁的空氣和內心過度的緊張，比例大概是600∶1。

　　如果你真的不忍看到妻子流血，可以暫時走出產房。這時不要理會你的恐懼心理，不妨多和其他準爸爸們交談，談談工作，聊聊足球，放松一下。你會看到一個又一個準爸爸走出產房，笑著告訴親人們：“母子平安，她是個女孩。”接下來他還會告訴在一旁發抖的你：“一切都好，沒什么不適應的。”這些都會給你帶來信心。

　　懷疑親子關系

　　這是一個有些西方化的問題。據心理學家判斷，在美國，半數以上的準爸爸有時會有“不知道這是不是我孩子”的疑慮，這與社會風氣有關。但即便如 此，專家還是建議，事已至此，就不要再想那么多了，不要無端懷疑妻子是否有外遇，應該信任對方，更重要的是，這種懷疑千萬不能隨意說出口。當然對中國的準爸爸來說，這種恐懼不是普遍存在的，但也不是沒有人曾經懷疑過親子關系，對這些人來說，信任是第一位的，不僅要相信妻子，也要對未來的親子關系充滿自信。

　　死亡的恐懼

　　從你來到這個世界之日起，你將不可避免地會想到生命的終結。孩子即將來到的現實會“提醒”你：你不再是最年輕的人了，你的“替代者”即將來到， 如果一切正常的話，你將“走”在你孩子的前面。這就如同一個男人自認為自己屬于中年人，卻突然做爺爺了，那時的感受都是一樣的。這其實是一個心理問題，只 要你意識到生老病死是不以人們的主觀意識為轉移的自然規律，順其自然，你就會覺得對衰老和死亡的恐懼是毫無必要的。