懷孕期吃水果有什么好處
作者：家家月嫂
發布日期：2006-03-16
?水果對育齡女性來說是很好的營養食品。懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。
小編總結：對于正常孕媽媽來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，甚至用水果來代替正餐就更不可取了，所以孕媽媽可要注意了哦~
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