高齡產婦坐月子事項
作者：家家月嫂
發布日期：2006-03-15
??病例在產前就已經有先兆，如常常莫名哭泣、情緒低落等，這時家人一定要多加安慰，安撫孕婦情緒。
月子期間仍然要特別注意三點：
不要用涼水洗手或者使用涼水洗衣物等，過涼的水會刺激神經，引起不適感；
盡量不要被冷風吹到頭部、腰部等部位，雙腳要注意保暖，這樣有利于血液循環；
在月子期間注意休息，保證睡眠，不要過于疲憊，這樣有利于身體恢復和乳汁分泌。
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