??身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。處于此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。

　　由此不難看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比后者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些;母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利于胎兒發育生長，所以這種“優化組合”生育的后代易出“天才”。

　　經過上文的介紹，可以知道在備孕的時候，的確需要一個好的備孕計劃，能夠起到提高受孕幾率的作用。在此也希望到了適孕年齡的男女朋友們，可以盡早做好備孕的準備，為孕育一個健康的胎兒打好基礎。另外，日常生活中要多愛惜自己的身體。