懷孕期間葉酸補充要適量
懷孕是每家的一件大喜事,等待寶寶出生的過程也是十分歡喜的。準(zhǔn)媽媽們辛辛苦苦的懷著寶寶們,更希望寶寶能有個健康的身體與聰明的大腦。而在懷孕早期,更是要進(jìn)行合理充分的營養(yǎng)補充。一般孕婦早期都會補葉酸,那會不會過量呢?怎么樣補葉酸才比較好呢?相信這是很多準(zhǔn)媽媽們都會有的困惑吧。媽網(wǎng)網(wǎng)友黑色焦糖為我們拉開了話題。“剛一個月,說是要補葉酸,每天都有吃一片,但因身體比較瘦弱,就同時在喝孕婦奶粉,喝的是安滿,但安滿里面含葉酸高,怕又吃葉酸又喝孕婦奶粉,葉酸會超標(biāo),網(wǎng)上說補多反而不好,換了個其他牌子貝因美,葉酸含量少一點,又不太好喝,好像孕婦奶粉都含葉酸的,糾結(jié)要不喝,還是讓家婆用豆?jié){機弄豆?jié){,孕婦喝豆?jié){好不好啊?麻煩有經(jīng)驗的姐妹給點意見,謝謝!”
媽網(wǎng)網(wǎng)友大 專:暈,你喝奶粉就不要吃葉酸片不就好了嗎?這么簡單的事都不會解決。
媽網(wǎng)網(wǎng)友艾夏 :要喝就要孕早期喝奶粉呀,那時候?qū)殞毎l(fā)育最關(guān)鍵。
媽網(wǎng)網(wǎng)友lingaicj2009 :沒關(guān)系的,我問過醫(yī)生,一開始也是喝奶粉,然后吃維生素,維生素里面含有葉酸。
媽網(wǎng)網(wǎng)友yixing :孕早期才是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵,最好要喝孕婦奶粉,每天一杯,葉酸不會過量的,豆?jié){在孕初期最好少吃,因為黃豆,綠豆是寒涼的,紅豆黑豆就可以。
媽網(wǎng)網(wǎng)友leeyiukei :不一定要給寶寶吃某個品牌的產(chǎn)品,因為可能別人家的寶寶吃了很好,但并不適合你家寶寶的腸胃。
媽網(wǎng)網(wǎng)友Уaлmι :可以喝的。葉酸不會過多。
媽網(wǎng)網(wǎng)友437502517 :我懷寶寶的時候都是一起吃的,也是安滿的,沒見超標(biāo)哦。
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