嘿，你懷孕了？

假如有一天，你站在大峽谷的懸崖邊上，霎時(shí)間，你會(huì)感到體重驟然增加，眼睛圓睜，嘴巴張大，下巴像脫臼了一樣，腦子里蹦出的形容詞比初涉寫(xiě)作的小說(shuō)家還要多：壯觀、宏偉、令人敬畏、令人震驚，啊呀！這大自然的壯麗奇觀。你不由地想要雙膝跪地，向上蒼膜拜。

然而，瞬間后你又變得憂心忡忡。

這基本上就是懷孕時(shí)的感覺(jué)。一方面，這是你生命中最神奇的經(jīng)歷；另一方面，這時(shí)離分娩還有長(zhǎng)長(zhǎng)的路要走，如同到達(dá)谷底還有長(zhǎng)長(zhǎng)的路要走一樣，所以，你禁不住擔(dān)心起來(lái)，要是一步走錯(cuò)該怎么辦呢？毫無(wú)疑問(wèn)，妊娠正如自然奇觀一樣，能夠引起各種不同的情緒和生理反應(yīng)：大笑、痛哭、尖叫、口干、皮膚干燥、干嘔等(而這才是剛剛開(kāi)始)。我們?cè)谶@里能做的就是幫助你調(diào)整好情緒，讓你不至于走向極端，這樣，你就能夠欣賞奇跡誕生的過(guò)程，克服焦慮和緊張。做到這一點(diǎn)，需要一個(gè)強(qiáng)大的武器——知識(shí)。

不論這是你第一次懷孕還是第幾次懷孕，或者你萬(wàn)分小心，臥床的時(shí)間比一只靠枕還要長(zhǎng)，無(wú)論如何，你或許認(rèn)為自己對(duì)懷孕這件事還是略知一二的。因?yàn)榛蛟S你曾經(jīng)歷過(guò)，或許你有朋友、姐妹或者眾多育嬰博主為你提供子宮內(nèi)幕的獨(dú)家新聞。但是，我們希望你每天花上換一塊尿布的時(shí)間，讀一讀這本書(shū)。在此，我們要爆爆料，考一考你的腦力，讓你的身體做好準(zhǔn)備去完成人類最偉大的旅程——從兩個(gè)細(xì)胞結(jié)合成為一個(gè)細(xì)胞，一直到你的羊水破裂，那個(gè)小家伙從你腹內(nèi)舒適的巢中露出頭來(lái)。

我們敢打賭，你絕對(duì)不知道下面我們要說(shuō)的這些，為此，我們?cè)敢赓€一罐嘉寶牌香蕉泥。

●有關(guān)自然與營(yíng)養(yǎng)的所有觀念，正如一張三條腿的嬰兒