對于有不孕不育癥狀的夫妻朋友來說，在配合醫生做好治療的同時，也要重視飲食上的調養，因為有的飲食對改善不孕不育有很大的幫助，下面我們就具體的來看看，哪些飲食有助于改善不孕不育。

　　蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能。

　　葡萄汁：降低膽固醇。

　　木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

　　西瓜汁：消暑利尿，降血壓。

　　紅蘿卜汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，安撫神經。

　　芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮和壓力。

　　香蕉汁：提高精力，強健肌肉，血脈暢通。

　　檸檬汁：含豐富維他命C，有助排除體內毒素。

　　草莓汁：強健神經，補充血液。

　　動物血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。

　　鮮蔬果汁：它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。

　　海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。

　　韭菜：韭菜富含揮發油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。

　　豆芽：豆芽含多種維生素，能促進性激素生成。