產后使用收腹帶能夠塑造體形，防止內臟下垂。那么，新媽媽們應該一生完寶寶就使用嗎?順產和剖腹產的媽媽們在使用收腹帶的時候分別要注意什么呢?

　　收腹帶什么時候用

　　有些媽媽認為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利于體內惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復。

　　因此建議自然分娩的媽媽應該在產后身體恢復較好后開始使用骨盆矯正帶，到產后1個月后，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。而無論是順產還是剖腹產媽媽，最早在產后6周至6個月后，可按照個人需要轉用加強型收腹帶。

　　產后收腹帶哪種好

　　基本上只要能確實固定傷口，收腹帶的種類、附加功能為何沒有太大差別，反倒是收腹帶的長度可能會影響效果、使用便利性，還請媽咪多留意，以免影響產婦產后恢復。

　　一般型、加強型收腹帶寬度大都差不多，主要在長度上有不同規格，一般來說，體型偏瘦者可用較短的款式，體型偏豐腴者則適用較長的款式。有些孕媽咪沒有考慮到體重、身型變化的問題，提早購買收腹帶，結果要用時才發現不是太大就是太小，反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸，建議媽咪不妨在產后，或開刀前一天，再請家人購買。