?不動。其實(shí)您大可不必這樣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動會有利于惡露排除，促進(jìn)子宮恢復(fù)，有利于產(chǎn)后的各種恢復(fù)。所以，新媽媽在月子里，要動起來，而不是“坐”。

總結(jié)：以上就是新媽媽們不能做的那些事兒。其實(shí)很簡單，原則就是別太過渡了就行。新媽媽在帶寶寶的路上會很辛苦，所以我們更要呵護(hù)好自己，這樣才有正大的能量去照料寶寶。新媽媽們不要高湯，不要節(jié)食，適當(dāng)運(yùn)動，你們記住了嗎？聰明的新媽媽們一定倒背如流了吧。我們都相信世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶，投進(jìn)媽媽的懷抱……