??員也像嬰兒一樣四肢如此活動，那是會覺得十分疲累的，所以說，出生的小嬰兒天生就會活動，這種活動是主動的。“生命靠運動”這句話同樣適用于小嬰兒，年輕的爸媽應懂得這個道理，面對著剛出生的小寶寶應該讓他多活動，通過活動讓這個小生命更健康，使他的肌肉更健壯，更有意義的是通過活動能使嬰兒的神經系統和免疫系統更健全地發育。

　　如何讓小嬰兒活動，這里介紹幾種方法。

　　1、嬰兒游泳

　　讓出生不久的新生兒在溫水里游泳，水的浮力和水波的拍打對骨骼、肌肉、皮膚都有一定的刺激、按摩作用，對心臟和外周血管也有鍛煉作用，有利于增加肌肉骨骼的靈活性、柔韌性、活動強度，肺活量以及血液的循環速度，而且還能促進大腦對外界的反應能力、應激能力和智力發育。經常游泳的嬰兒通常都吃得好、睡得香、長得壯。

　　2、嬰兒撫觸

　　皮膚是人體的器官之一，爸媽用手部的皮膚與小嬰兒身體的皮膚接觸，進行有效的撫觸可以刺激皮膚的各種感受器，包括觸覺感受器和壓力感受器，對小嬰兒的體重、身長的增長和智能發育都有積極的作用。較多資料顯示，能按時有效地進行撫觸比不進行撫觸的小嬰兒在消化吸收、食欲方面都有區別，能按時做撫觸這項活動又可以增加爸媽與寶寶的接觸機會，增進親子感情。

　　3、動作訓練

　　剛出生的新生兒除了會四肢動彈和有一些光反應外，在動作運動方面包括頸肌等還是欠缺的，隨著月齡的增長，他會出現一些動作方面的能力，這當中也是需要訓練的。一般來說，動作發育的規律是一個月會注視，二個月會抬頭，三個月會支撐，如果不給予訓練的話，小嬰兒的動作發育就會滯后?