對于矮個子父母來說，最擔心的一點，無非是孩子會遺傳父母雙方的身高，以后也是個矮個子，其實，專家表示，身高雖然受遺傳因素的影響，但后天的努力也很關鍵，下面，我們就一起來看看，對矮個子父母而言，如何生出高個子的孩子?

　　一、孕媽咪常熬夜，胎兒長得慢

　　小舒懷孕6個月了，但在最近的一次產檢中發現，寶寶長得比較慢，甚至比其他準媽咪5個月的寶寶還要小。小舒開始慌了，因為小舒及丈夫本來就不是太高的個子，這樣一來，寶寶是否會比其他人也更加瘦小呢?

　　醫生詳細地了解了一下小舒的生活習慣，發現小舒自從備孕期開始就是白天睡覺，到了晚上就追著看電視劇，往往都是深夜一兩點才睡。這樣日夜顛倒的作息時間，正是造成寶寶長得慢、長不高的重要原因。

　　小編建議：

　　——孕期拒絕熬夜，優質睡眠

　　處于備孕期的準媽媽們，一定要保證規律的作息時間及良好的睡眠質量。晚上11點到3點是肝膽造血的時候，如果熬夜的話，很容易造成血虧，氣色也不好，如果長期這樣熬夜，會對胎兒發育造成影響，比如說：長的慢、體重輕、長不高等。

　　小舒所以為的睡眠充足，是在犧牲了夜晚睡眠的情況下的補眠，不論對于寶寶還是準媽咪，都是百害而無一利的。所以，準媽媽們一定要拒絕熬夜。

　　二、6、7月份受孕，胎兒長更高

　　前段時間，媒體報道了胎兒成長之后的身高規律發現，在春季出生的寶寶長大成人之后，會比其他季節的出生的人個頭會高一些。如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。這又是怎么一回事呢